Almoço: Linguiça calabresa acebolada, arroz, feijão e salada de rabanete, chicória e pepino.
Jantar: Carne refogada, com arroz, feijão e quiabo.
Terça-feira:
Almoço: Sobrecoxas de frango refogada com arroz, feijão e salada de alface com tomates.
Jantar: Rizzoto de linguiça ( receita no blog )
Quarta-feira:
Almoço: Bife a milanesa, arroz, feijão e salada de legumes.
Jantar: Espaguete a bolonhesa.
Quinta-feira:
Almoço: Filé de frango grelhado, arroz, feijão e salada de maionese.
Jantar: Rizzoto de frango.
Sexta-feira:
Almoço: Massa grelhada. ( Em breve receita no blog )
Jantar: Frango a passarinho com arroz e salada de alface com tomates cereja.
OI, gostei desse cardapio, só comidinhas gostosas ....
ResponderExcluirAbraço
Daniel Moura
Madre mia! e organizou o menu haha, eu aponto e eu estou correndo para a mesa
ResponderExcluirMil besosss
Eu acho que o arroz é o seu prato favorito.
ResponderExcluirUm beijo.
Estupendo Marta, nos pones toda la semana jajaja ya no nos calentaremos la cabeza, un beso
ResponderExcluirAAiii que maravilhaaa...um cardápio pra semana todaaaa...rsrs
ResponderExcluirMuito bom
bjim
Jana
http://janainamechi.blogspot.com/
Ótimas dicas!
ResponderExcluirandreaquitutes.blogspot.com/
bjs...
Andréa..
EStá genial eso de planificar el menu de la semana, yo cuando lo hago me cunde mas el tiempo y el dinero jajaj. Un besazo.
ResponderExcluirMarta, adorei o cardápio! Jpa tirei umas idéias e vou ajustar com o daqui de casa! Bjs
ResponderExcluirQué ricooo, estupendas ideas.
ResponderExcluirBss.